Workshop Comunicação Assertiva e Não Violenta

Comunicação Assertiva e Não Violenta

O Workshop de Comunicação Assertiva e Não Violenta é uma jornada transformadora que ensina as habilidades essenciais para uma comunicação consciente, empática e eficaz. Baseado nos princípios da Comunicação Não Violenta (CNV) desenvolvida por Marshall Rosenberg, este workshop oferece ferramentas práticas para expressar necessidades, ouvir com empatia e resolver conflitos de forma construtiva. Você aprenderá a se comunicar de maneira autêntica, respeitosa e conectada, transformando seus relacionamentos pessoais e profissionais.

Os 4 Pilares da CNV:

O que você vai aprender:

• Princípios fundamentais da Comunicação Não Violenta
• Técnicas de escuta empática e presença
• Como expressar sentimentos e necessidades
• Estratégias para lidar com conflitos
• Desenvolvimento da inteligência emocional
• Comunicação assertiva sem agressividade
• Práticas de autocompaixão e empatia
• Ferramentas para relacionamentos saudáveis

Benefícios do Workshop:

• Melhoria significativa nos relacionamentos
• Redução de conflitos e mal-entendidos
• Aumento da autoconfiança na comunicação
• Desenvolvimento de liderança empática
• Melhoria no ambiente de trabalho
• Fortalecimento de vínculos familiares
• Redução do estresse interpessoal
• Maior satisfação nos relacionamentos